Naiseks olemise võlu, valu ja CBD kanepitee

Olla naine, on üheaegselt imeline ja samavõrra ka keeruline.

Igakuised menstruatsioonid võivad põhjustada premenstruaalset sündroomi kergemal või raskemal kujul ligikaudu 1/3 viljastusvõimelises eas olevatest naistest (1).

Võib-olla oled ka sina märganud, et emotsioonid on sel kuuajal intensiivsemad – ja see hõlmab ärrituvust või masendust. Tasub teada, et need emotsioonid on põhjustatud enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni ajal esinevatest hormonaalsetest kõikumistest, mistõttu on mõttekas astuda samme nende juhtimiseks. Proovida CBD-d sisaldavaid maitsvaid kanepiteesid, võib olla üks viis seda teha. Näiteks ühe avaldatud uuringu kohaselt kogesid naised, kes võtsid 600 mg päevas kannabidiooli (CBD) vähem depressiooni kui need, kes ei saanud üldse ravi (2).

PMS ehk premenstruaalne sündroom, on seisund, mis põhjustab meeleolumuutusi, ärrituvust, ärevust ja muid sümptomeid, mis algavad tavaliselt kuni 1 nädal enne menstruatsiooni algust. Kui oled varem midagi muud proovinud selle leevendamiseks, millel ei ole olnud palju tulemusi, siis võib-olla on aeg proovida midagi uut – ole enda vastu lahke ja lahendused jõuavad alati sinuni, kui oled selleks valmis!

Selles blogiartiklis räägingi lähemalt, kuidas ja miks just CBD, võib aidata sind nende vaevustega.

CBD ehk kannabidiool on kanepi keemiline komponent

CBD ehk kannabidiool on kanepi keemiline komponent. Kuigi CBD ja THC (tema kurikuulsam sõsar) liidetakse sageli üldmõiste “kanep” alla, on need kaks väga erinevat asja.CBD ei ole psühhoaktiivne – see ei vii sind kõrgustesse – ja see ei tekita sõltuvust.

CBD kanepitee võib aidata PMS-i sümptomite korral

Nagu juba tead, võib CBD-st ja soojast teest, olla abi paljude erinevate sümptomite, sealhulgas valu ja ärevuse korral. CBD võib aidata PMS-i sümptomite korral, sest võib stabiliseerida sinu meeleolu menstruatsiooni ajal. Samuti võib see aidata sul kogu tsükli jooksul paremini magada, lõdvestuda ning leevendada valu. Lisades kõigile neile aspektidele tassike kuuma teed, imeliste maitsetega Eesti loodusest, oleme saanud ideaalse toetuse!

CBD kanepitee võib aidata teil menstruatsiooni ajal paremini magada

See ei tule vist enam üllatusena, et tassike kuuma CBD kanepiteed võib aidata paremini uinuda, lõõgastuda, tulla toime valu ja stressiga ning hoida meeleolu ja söögiisu stabiilsena. Lisaboonusena on meie CBD kanepiteed vabad kõigist mittelooduslikest maitse- ja lõhnaainetest.

Mõned uuringutest pärinevad faktid CBD heade omaduste kohta, mis võiksid sind toetada premenstruaalsündroomi korral:

Uni: kui sul on raskusi uinumisega või kogu menstruatsiooni ajal sügavalt magamisega, võib kanepitee sulle olla abiks. Uuringud näitavad, et CBD võib vähendada unetust inimestel, kes kannatavad kroonilise valu ja ärevushäirete all (3). Ühend aitab reguleerida ka serotoniini ja dopamiini taset – kahte ajukemikaalit, mis on menstruatsiooni ajal sageli tasakaalust väljas (4).
Lõõgastumine: loomulik lõõgastus on PMS-i ajal emotsionaalse heaolu säilitamiseks hädavajalik, kuna see võib vähendada selliseid sümptomeid nagu ärrituvus ja viha. Lisaks ärevuse vähendamisele ilma uimasust tekitamata (nagu mõned retseptiravimid teevad), on CBD suurendanud positiivseid emotsioone, suurendades aktiivsust teatud ajupiirkondades, mis on seotud õnnetundega (4).
Valu leevendamine: menstruatsioonikrambid võivad paljudele naistele olla nii valusad kui ka kurnavad – eriti kui need häirivad igapäevast tegevust. Uued uuringud näitavad, et CBD võtmine toidulisandina võib leevendada seda tüüpi menstruaaltsükli sümptomeid, pärssides endokannabinoidide lagunemist, aktiveerides samal ajal endokannabinoidi retseptoreid meie keha närvisüsteemis; need kaks protsessi töötavad koos, et vähendada põletikku kogu meie ajus, stabiliseerides samal ajal veresuhkru taset (5).

CBD kanepitee võib aidata leevendada valu ja stressi

Kas sa mäletad, mis oli meie vanaemade lemmik tohterdusviis? See oli tassike kuuma teed meega! Kuna kõik meie kanepiteed sisaldavad CBD-d, siis juues kanepiteed, võid leida oma liitlase võitluses krampide, peavalude, iivelduse ja unetusega. Samuti võib kanepitee joomine leevendada ärevust või depressiooni.

Kuna CBD on võimas põletikuvastane aine (6), siis ei leevenda ta mitte ainult valu ja põletikku – ta aitab ka paremini magada, süüa paremini ja tunda end PMS-i ajal vähem stressis. Kõigi nende eeliste lisaboonusena on toodud välja, et CBD vähendab valu endometrioosi või vaagnapõletikku (PID) põdevatel naistel – kaks haigusseisundit, mis on naiste tõsiste menstruaalkrampide tavalised põhjused.

Seega julgustan Sind ära proovima meie kanepitee maitsetemaailm ja võid leida mõnusate maitseelamuste kõrval leevenduse muredega, mida põhjustab see imeline naiseks olemine. Mõnusaid ja rahulikke maitserännakuid Sulle!

Allikad: