Kas Sina teadsid, et meie teedes kasutatav tööstuslik kanepiliik Cannabis Sativa on teaduslikult uuritud juba aastast 1960?
Selles blogipostituses teeme kokkuvõtte pea 50 erinevast kliinilisest uuringust, mis on ilmunud alates 1980.aastast ja nende tulemustest, et saaksid teha usaldusel põhinevaid valikuid oma tervise osas. Kui oled selle blogipostituse läbilugenud, luban sulle, et oled teada saanud mõndagi põnevat sellest maailmast, kus taimed on tervisetoetajad.
Miks Cannabis Sativa?
Cannabis Satival on pikaajaline meditsiinilise kasutamise traditsioon. Teatavasti kanepitaim eritab vaiku, mis sisaldab kannabinoidide segu kahe peamise komponendiga, Δ9-tetrahüdrokannbinool (THC) ja kannabidiool (CBD). Reguleerides kasvutingimusi ja valides sobivaid sorte, nagu näiteks meie teedes kasutatav Finola, on võimalik viia THC sisaldus miinimumini (0,2%) ning jätta alles vaid teised kannabinoidid, milles ülekaalus CBD.
CBD aga omab mitmekülgseid tervist toetavaid omadusi. Cannabis Sativa struktuur ja konfiguratsioon avastati 60ndatel. Suurepärase talutavuse tõttu inimestel, psühhoaktiivse toime puudumise ja vähese kuritarvitamise potentsiaali tõttu on see see ideaalne kandidaat kasutamiseks kliinilises kontekstis ja üks enim uuritud kanepiliike.
Kuidas on lood Eestis selle imelise taime kasvatamisega, saad lugeda meie varasemast blogipostitusest siin.
Nüüd aga asja juurde – kanepitaim sisaldab lisaks CBD-le ja THC-le ka mitmeid teisi kannabinoide, neist enim aga ongi uuritud CBD. Uuringutes on näidatud põletikuvastast ja immunomoduleerivat ehk aine võimele reguleerida või muuta immuunsüsteemi vastust erinevatele stiimulitele, tänu millele võivad immunomodulaatorid nii stimuleerida kui ka pärssida immuunsüsteemi teatud osade toimet, antipsühhootilist, valuvaigistavat ja antiepileptilist toimet (link uurimusele).
CBD võib olla kasulik ka kesk- ja perifeerse närvisüsteemi häirete ravimisel, kuna see võib vähendada põletikku ja valu (link uurimusele).
CBD on põletikuvastane aine, mis võib aidata vähendada põletikku põhjustavate rakkude ja molekulide arvu. See võib aidata vähendada valu, paistetust ja muid põletiku sümptomeid.
CBD vähendab põletikku mitmel viisil
Esiteks võib see vähendada neutrofiilide kemotaksi ehk neutrofiilide liikumisvõimet põletikupiirkonda. Neutrofiilid on valged verelibled, mis on seotud põletikuga (link uurimusele).
Teiseks võib CBD vähendada proinflammatoorsete tsütokiinide tootmist. Tsütokiinid on valgud, mis reguleerivad immuunsüsteemi. Proinflammatoorsed tsütokiinid soodustavad põletikku. CBD võib vähendada proinflammatoorsete tsütokiinide tootmist, mis võib aidata vähendada põletiku sümptomeid.
Seisundid, mille puhul on uuringud tõestanud positiivseid muutuseid
Ärevushäire
11 erinevas uurimuses, kus osales üle 300 inimese, märgati ärevusümptomite vähenemist nii CBD ühekordsel kui ka pikemaja ajalisel manusamisel. Uuriti ka erinevate dooside mõju (link uurimusele).
Näiteks selles uuringus vähendas ühekordne CBD manustamine sotsiaalse ärevuse sümptomeid märgatavalt.
Psühhootilised sümptomid
4 erinevas uuringus leiti, et patsientidel, kellel esineb psühhootilisi episoode (skisofreeniapatsiendid), vähenesid need sümptomid oluliselt ja CBD tulemusi sai võrrelda antipsühhootikumiga nimega Amisulprid. CBD oli Amisulpridiga võrreldes sama efektiivne psühhootiliste sümptomite leevendamisel ja seotud märgatavalt parema talutavuse ja ohutusega (link uurimusele).
Teised põnevad avastused
Näiteks leiti, et CBD tarbimine vähendab sigarettide suitsetamisvajadust, parandab kognitiivset funktsiooni. Vähendab ärevust, kui ees on ootamas esinemine või eksam. Samuti leiti, et näiteks võib CBD aidata inimestel unustada ärevushäiretega seotud negatiivseid kogemusi või traumaatilise sündmuse. See võib aidata inimestel paremini toime tulla ärevuse, depressiooni ja muude vaimse tervise probleemidega (link uurimusele vt Tabel 1).
Kas CBD-l võib olla ka kõrvaltoimeid?
Enamik uurimusi on toonud välja, et CBD puhul esineb minimaalselt kõrvaltoimeid, mis muidu esineks näiteks ravimitega. Peamine kõrvaltoime, mida kogeti näiteks mitte ärevushäirega patsientidele manustamisel, oli suurem lõõgastustunne (link uurimusele). Aga selleks me seda teed ju teemegi!
Mida veel on hea teada CBD valimise ja kasutamise juures?
Kontsentratsioon
Kas Sa teadsid, et kuni 10% õlide puhul on tegemist looduslike õlidega. Üle 10% on tegemist isolaatidega, mis on keemiliselt töödeldud ning kuni 10% CBD sisaldusega tooted on ka kõige efektiivsemad! CBD puhul kehtib täielikult reegel: VÄHEM ON ROHKEM! Miskipärast on inimloomuses haarata ikka see, mis on kõige “kangem” olenemata sellest, et pole varem lahjemaid variante proovinud. Loe meie blogist siin.
Doseerimine
Mida me oleme veel täheldanud- doseeritakse üle. Terve internet kajab cbd õli manustamise infost- näiteks üks tore legendi moodi info on see, et iga 10kg kohta tuleks võtta 1 tilk. Tegelikult on aga inimesed niivõrd erinevad, et mõnele 100kg inimesele tekitab 4 tilka juba üle doseerimise kuid 2 on täiesti piisav (siinkohal katsetamise küsimus, alustades siiski paarist tilgast). Meil on klientide poolset tagasisidet, kes ütlevad, et neile sobibki meie 2% või 4% tee paremini kui õli, kuna teed juues imbub cbd aeglaselt meie kehasse. Õli aga imbub meie kehasse läbi limaskestade kiiresti.
Üks kõigile?
Nii imeline ja mitmekülgne kui ka CBD on, siis kahjuks ei ole olemas imerohtu, mis sobiks sajale protsendile inimkonnast. Seetõttu on ka apteekides mitmeid erinevaid variante ravimeid ühele haigusele. Meie oleme tagasiside põhjal täheldanud, et on kuskil 2 % inimesi kellele mõjub CBD alguses ergutavalt, kuid peale maksimaalselt teistkordset kasutus, annab tee õige tulemuse- see on tingitud tugevast närvisüsteemi kannabinoidide defitsiidist – närvisüsteem saab üle pikaaja järsult toidetud ning keha annab vastupidise reaktsiooni. Ning on 1% inimesi kellele ei sobigi CBD.
Kas kõik CBD on sama CBD?
Meil Eestis kui ka välismaal on väga häid õli tootjaid/turustajaid ja samas on ka väga kehvasid. Enne ostu sooritamist tuleks teha natuke eeltööd ja uurida ettevõtte tausta ning nende tootmisviise või edasimüüdava toote kvaliteeti. Meie kodumaiste kanepiteede kvaliteet on end aasta jooksul tõestanud ning meie kodulehelt saab lugeda iga toote juures päris kasutajate hinnanguid. Meie teed on südamega loodud ja põhinevad meie isilikul kogemusel. Loe meie TEEkonnast siin.
Soovime Sulle, armas tervisehuviline, teadlikke valikuid!
Artikli allikas: https://www.jocmr.org/index.php/JOCMR/article/view/4090/25893083?fbclid=IwAR2fJBEABeeHgi82RQaZZ8qZ2qDIpqgabrYUUlU2LJh_2ylQZcbTbhpEUBQ#R13